冲泡陈皮用多少度水比较好

如果陈皮浸泡在水中，建议用热水浸泡。

陈皮中含有多种药物有效成分和营养物质，可在水中逐渐释放。水温越高，释放速度越快，释放的药物成分越多。因此，建议在浸泡陈皮时用刚煮好的开水浸泡。

但需要注意的是，由于陈皮在干燥过程中会受到一些灰尘和土壤的污染，所以在浸泡陈皮之前也需要清洗。

陈皮泡水隔夜还能喝吗？

不建议很多人整夜泡陈皮，第二天继续喝。

由于陈皮是橙色干燥完美的果皮，其营养主要包括黄酮类化合物和黄酮类化合物、生物碱、柠檬苦素、类胡萝卜素、精油、果胶和膳食纤维，合理饮用陈皮浸泡水可发挥良好作用，但作为一种营养丰富的药材。

陈皮最好当天喝完，不要过夜。陈皮水长期放置容易滋生细菌和微生物，不仅有变质变味的风险，还可能影响药材的作用。 一般来说，虽然陈皮很好，但效果越好，掌握适量的量会对身体有益。此外，小建议为了自己的健康，隔夜食物尽量不要继续吃。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）