吃过高丽参可以喝陈皮水吗

高丽参和陈皮两者并没有什么冲突，不存在禁忌，所以吃过高丽参可以喝陈皮水，并且两者也可以在一起泡水，不用担心。

高丽参的功效与作用

高丽参指刺五加科同名多年生草本植物的根茎，又名朝鲜参、别直参，主要产于朝鲜和韩国，是天然的健康补品，广泛用于滋养、强壮身体，具有益智健脑、镇痛、控制糖尿病、健肝、调节血压、抗疲劳、补脾益肺等功效。

陈皮的功效与作用

陈皮为芸香科植物柑橘属橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，气香，味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有行气健脾、燥湿健脾、化痰的功效。常用于治疗脾胃气滞证、呕吐、咳嗽痰多、腹腕胀痛等症。

吃过高丽参喝陈皮水的功效

1.补气养血

高丽参可以补充人体所需的气血，而陈皮则可以促进气血的循环，所以吃了高丽参再喝陈皮水可以更好地补气养血。

2.美容养颜

吃了高丽参再喝陈皮水，高丽参具有抑制有害活性氧的增多和酯类过氧化的抗氧化效果，陈皮富含维生素C，也有较好的抗氧化作用，所以两者结合能够美容养颜、延缓衰老。

3.益智健脑

对记忆力减退和运动协调能力下降的人，或者经常喝酒，接触带有乙醇成分的食物、药物的人，高丽参可以帮助提高脑力工作的能力，增强记忆力和改善脑缺血性障碍，而陈皮水能放松身心，所以吃了高丽参再喝陈皮水能益智健脑。

4.镇痛

高丽参对身体各种疼痛的症状都有一定的缓解作用，陈皮也有止痛的效果，所以吃了高丽参再喝陈皮水可以镇痛。

5.增强免疫力

高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活和增强细胞性免疫，可以提高免疫力；而陈皮富含维生素、挥发油、膳食纤维等，给人体补充营养，提高免疫力。

6.健脾养胃

陈皮中的挥发油能够刺激胃液分泌，可以增进吸收消化，增强肠胃蠕动速度，增强食欲。所以吃过高丽参喝陈皮水能健脾养胃。

综上所述，吃过高丽参可以喝陈皮水，不仅没有坏处，还有不少的功效呢！不过要注意适量哦~

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