黑桑能和陈皮一起泡水喝吗

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黑桑和陈皮的营养成分很丰富，两者没有配伍禁忌，所以可以一起泡水喝。黑桑陈皮泡水具有补充营养、滋阴补血、理气健脾、生津润燥的功效。下面详细讲解。

黑桑一般是指黑桑葚，是一味补阴药，为桑科植物桑的干燥果穗，性寒，味甘、酸，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润燥的功效。黑桑可用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸睡眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等症。

黑桑和陈皮泡水的功效

1、补充营养

黑桑葚富含维生素、蛋白质等营养物质，陈皮含有维生素和黄酮类物质。因此，黑桑葚陈皮茶中含有一定的营养成分，可以为身体提供所需的营养。

2、滋阴补血

黑桑葚味甘、酸，具有滋阴补血的功效，所以黑桑陈皮水可用于缓解肝肾阴虚、眩晕耳鸣、心悸睡眠、须发早白等症。

3、理气健脾

陈皮性温，味辛、苦，归脾经，具有理气健脾的功效，黑桑可以促进食欲，所以黑桑陈皮水可用于缓解消化不良、呃逆、食欲不振等症。

4、生津润燥

黑桑葚可以生津润燥，和陈皮泡水后含有大量水分，适量饮用可以补充日常活动所消耗的水分，缓解口干舌燥、咽干的不适感。

总之，黑桑和陈皮能一起泡水喝，两者没有配伍禁忌，对身体有很多好处。适量饮用黑桑葚陈皮水可以补充营养、滋阴补血、理气健脾、生津润燥等。但黑桑葚陈皮水只是一种饮品，不能代替药物进行治疗。

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