陈皮生姜黄芪可以一起泡水喝吗

陈皮生姜黄芪三者都是属于药材的一种，是可以一起泡水喝的，因为三者之间并没有冲突的药性，并且一起泡水喝还具有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

健脾益气

黄芪性温，有补气升阳，固表止汗，利水消肿的作用，陈皮性温，有理气健脾，燥湿化痰的作用，生姜性温能够温暖胃部，增强两者的功效，达到健脾益气的作用。

止咳化痰

陈皮里面含有的挥发油能够刺激呼吸系统减少咳嗽的频率，还能达到被动祛痰的作用；生姜可以温肺散寒，适用于肺寒咳嗽、痰多清稀等症状，陈皮生姜黄芪三者泡水喝则是能加强止咳化痰的作用。

抗氧化

陈皮和黄芪里面含的黄酮类物质和氨基酸等成分和生姜里面的物质都具有抗氧化的作用，三者结合起来可以帮助人体抵抗自由基，减缓皮肤老化，使肌肤保持年轻状态。

提高免疫力

黄芪泡水后，其中含有丰富的多糖氨基酸、微量元素和陈皮里面含有的成分以及生姜里面的成分，都能够提高人体对细菌、病毒等病原体的抵抗力，减少疾病的发生。

综上所述，陈皮生姜黄芪可以一起泡水喝，并且三者一起泡水喝还具有健脾益气，止咳化痰，抗氧化，提高免疫力等功效和作用，同时需要注意的是虽然陈皮生姜黄芪三者有很多的好处，但是并不是所有人都是适合喝的，大家在饮用之前还是要结合自身的具体情况在饮用。

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