陈皮泡普洱茶的功效与作用

普洱茶是中国六大茶类之一，具有很多的好处，陈皮则是属于中药材的一种，具有很多的功效，两者结合起来泡水更是有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

缓解焦虑情绪

普洱茶中的茶氨酸和咖啡因等成分具有镇定和提神的作用，可以缓解焦虑和压力；陈皮里面含有的成分也具有缓解紧张情绪的作用，特别是对于一些上班工作压力大的人群来说，有很好的作用，两者结合起来则是可以增强缓解加奥率情绪的功效，对于一些情绪紧张，工作压力大，失眠的人群有很好的缓解作用。

改善代谢排毒

普洱茶里面含有的茶多酚和儿茶素以及陈皮里面含有的类柠檬苦素等成分可以促进肠胃濡动，加速排除体内毒素和体内废物，保持肝脏和肾脏的清洁和健康，还能改善代谢。

保护心血管健康

普洱茶里面的茶多酚和陈皮里面的果胶等成分可以减少胆固醇的氧气，预防动脉粥样硬化和心血管疾病的发生，有降血脂的作用，同时还可以调节血压的情况，维护血管的他宁，促进心血管系统的健康，还有一定的降血压的功效。

抗菌消炎

普洱茶里面富含茶多酚和儿茶素等物质和陈皮里面含有的挥发油等成分，都具有一定的消炎抗菌的作用，能够减少或者是抑制细菌和病毒的生长，还能消除体内炎症，提高身体免疫力，让身体能够更好的抵御疾病，还能有清除口臭的作用。

综上所述，陈皮泡普洱茶一起喝具有缓解焦虑情绪，改善代谢排毒，保护心血管健康，抗菌消炎等功效和作用。

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