新皮究竟适不适合泡水饮用

陈皮究竟适不适合泡水饮用呢？很多朋友觉得陈皮是中药材，就应该跟中药一样熬着喝才行，不适合泡水喝饮用。但并不是这样，不管是熬水还是泡水，都能把陈皮中的营养物质的析出，让陈皮起到应有的作用，只是形式同而已。

陈皮适不适合泡水饮用

如果用来治病，通常要熬水，并且还需要搭配其他的药材，这就是熬中药。因为治病需要更强的功效，所以要长时间的熬才行。

但如果我们日常养生的话，不需要短时间身体摄入大量的药用物质，而是更适合身体慢慢吸收，长期作用来进行健康养生，所以泡水喝效果会更好。

陈皮泡水，营养物质析出的比较慢，茶水口感也会更好，并且能多次冲泡，适合日常品饮的持久性。所以是非常适合日常养生的。

综上所述，陈皮适不适合泡水饮用，主要看用途。治病的话，不适合泡水，功效会达不到要求；而日常养生，陈皮泡水饮用会非常适合。

陈皮泡水外的作用

陈皮除了泡水养生外，还有其他的一些作用，比如常见的就是拿来制作各种美食，不仅美味还营养丰富。

另外，家里面逢年过节制作大量肉类菜品的时候，放一些新皮进去可以起到去腥解腻的作用。但与新会陈皮不同的时，新皮因为没有陈香气，所以即使是被用来入膳使用，制作的菜品也不会得到更丰富的层次感。

新陈皮能否泡水饮用

很多新手朋友在购买新皮之后，不经过陈化便迫不及待的想要常常新皮泡水的口感，因为觉得和新鲜的柑皮水同样对身体有好处。

但事实上，陈化时间不够的新皮中挥发油的含量极高，泡水饮用的作用甚至还不及柠檬水，而且新皮中的刺激性物质很多如果经常冲泡饮用的话很可能会对人体的胃肠道部分造成负面影响。

所以陈皮之家再次强调，尽量不要使用新皮冲泡饮用。

以上内容就是关于“陈皮究竟适不适合泡水饮用”的介绍，我们了解到日常养生的话，陈皮是非常适合泡水喝的，但如果是新陈皮，则不建议。

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