陈皮属温性食品还是寒性食品

陈皮水属于温性食品，判断中药材的温性与寒性都是通过在人体的反应做出的结论。所以，体寒人群适合喝陈皮水，还有消化不良的人群也很适合喝陈皮水。那陈皮温性食品泡水更适合哪类人喝呢？陈皮之家以下进行详细讲解。

陈皮属温性泡水适合什么人群

改善体寒：陈皮泡水对于体寒人群有好的改善效果，有些体寒人群，经常四肢冰凉，手脚不会热，到冬天甚是难受，如果喝口凉水都会难受好久，所以，这类人很适合喝陈皮水，陈皮水有健脾养胃的功效。

帮助消化：陈皮水还能帮助消化，一般体寒的人，因为身体活动量也小一点，所以消化功能可能也不太好，陈皮水中的酸性能够轻微刺激胃部分泌胃液，能使胃酸分泌，促进肠蠕动，帮助胃部消化。

促进新陈代谢：一般体寒的人因为身体经常处于比较寒凉的状态，这类人群很难出汗，陈皮属温性食品，此时喝陈皮水就能帮助身体出汗，使寒气排出，更能排出身体里面的毒素，加速身体新陈代谢。

咳嗽咳痰：秋冬季节，是呼吸道疾病的高发期，这个时间医院的呼吸科总是爆满，很多大人孩子都会因为受凉导致咳嗽咳痰，喝陈皮水能缓解咳嗽咳痰，减轻病症。

以上谈到陈皮水属于温性的，所以上火和内热群人不宜喝，更适合身体寒凉消化功能下降的人群喝，不但能暖身体还能促进消化。所以陈皮之家建议您添加下方微信能够免费领取陈皮试喝。

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