自晒桔子皮三年以上有用吗

自晒桔子皮三年以上有用，桔子皮晒好就是陈皮，只是自晒的桔子皮和专业陈化出来的陈皮药效上面有区别，自晒的陈皮有一个缺点由于晾晒不均匀不好保存或者比较容易发霉，所以自晒陈皮只是果皮的营养成分还存在却没有治疗作用。

现在陈皮市场上品种很多，价格也很贵，有些朋友就自己动手，其实自己晒的陈皮只要是品种好的营养元素也还存在，但是，果皮中的药效成分在三年保存过程中要经过很多次的晾晒，通风见太阳才能很好的转化，这样的药效才能更好的发挥。

自晒桔子皮三年以上有用

自晒桔子皮依然含有有机酸、维生素C，以及大量的纤维素，进入身体后能够促进肠胃蠕动，加快身体排空，可以提高肠胃的消化功能。同时还可以抑制人体对脂肪的吸收，经常用煮水喝可以使体重显著减轻，能够预防身体肥胖的出现。

自晒桔子皮三年以上有药效吗

自晒桔子皮三年以上有保健功效，就是营养成分和维生素的成分能够补充人体所需，但是，自晒陈皮三年以上的药效肯定没有售卖的陈皮好，毕竟售卖的陈皮是经过很多严格的步骤与陈化过程的。所以，常喝陈皮的朋友会发现陈皮近些年越来越贵了。

先免费品尝

由于市场上的陈皮价格有点高，加上市场上面陈皮年份不准，还有很多造假陈皮，导致很多人不敢轻易下手购买，陈皮之家建议：为了保护消费者的权益，您可以添加下方微信免费领取品尝之后再决定怎么购买，这样既不用担心上当，还能品尝不同陈皮，了解区别。

加微信 nkk3296 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）