冰糖陈皮柠檬膏有哪些功效与作用

炎炎夏日，很多朋友都会在家制作柠檬饮品，其实冰糖陈皮柠檬也能做成膏来冲水喝。想知道冰糖陈皮柠檬膏的作用和功效吗？接下来会为你详细介绍。

冰糖陈皮柠檬膏的作用与功效

1.生津润肺解暑

冰糖味甘，性平，归脾、肺经。具有补中益气和胃润肺的功效。

陈皮的味道苦而辛，性温，肺经。

柠檬富含丰富的维生素C和有机酸，这两种物质可以大大的增强人体呼吸道黏膜的抵抗力。且有一定的抗氧化作用。

对于对自己有高要求的女性朋友来说吃这个可以滋润养颜美白祛黄。夏日饮用可以缓解中暑和食欲不振。

2. 健脾胃理气

陈皮味苦而辛，性温，归脾、胃经，具有健脾胃理气的作用。通常用于由于脾胃气滞所引起的不适症状。陈皮还可以促进肠道蠕动，帮助消化液分泌从而改善胃肠动力。

3.止咳化痰

冰糖味甘，性平，归脾、肺经，具有补中益气和胃润肺的功效。服用可以止咳镇喘化痰、滋润咽喉。

陈皮也有宣肺理气、驱除湿寒的功效。

4.疏肝理气

疏肝理气是因为柠檬可以缓解和调节情绪的状态，舒缓精神压力带来神经高度紧张，避免心理应激带来的不可控的伤害。

如果适量饮用冰糖陈皮柠檬膏对人体有益，如果喝的太多对身体内的胰岛素是个不小的考验，增加血糖升高的风险。对于糖尿病患者来说不建议服用，建议直接咨询医师进行指导。

以上就是冰糖陈皮柠檬膏的作用与功效，常饮用可以生津润肺解暑、健脾胃理气、止咳化痰、疏肝理气。如需了解更多关于陈皮的知识，可以加微信免费咨询。

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