陈皮山楂茯苓茶的功效与作用

陈皮山楂茯苓茶主要由陈皮、山楂、茯苓三种中药材组成，它们相互配伍，具有多种功效与作用，下文为大家详细介绍一下。

健脾消食

陈皮能够醒脾开胃，理气健脾，山楂能够消食化积，茯苓则是能够健脾补中，三者搭配，能全方位地增强脾胃功能，促进食物的消化和吸收，对于脾胃虚弱、食积不化引起的腹胀、嗳气、食欲不振等症状有显著的缓解效果。

祛湿化痰

陈皮具有燥湿化痰的功效，茯苓是利水渗湿的要药，陈皮和茯苓搭配着山楂，一燥一渗，共同起到祛湿化痰的作用，对于痰湿阻滞引起的咳嗽痰多、胸闷、身体困重等症状有良好的调理作用。

宁心安神

陈皮山楂茯苓茶三者还具有宁心安神的功效，特别是茯苓和陈皮里面含有的成分能够有助于缓解精神压力，改善睡眠质量，使人心情平静。

降脂减肥

陈皮所含的挥发油等成分可促进脂肪的分解和代谢，山楂含有山楂酸、柠檬酸等成分，能降低血脂，减少胆固醇的吸收，茯苓其所含的茯苓多糖等成分可促进身体的新陈代谢，三者协同作用，能够调节体内的脂质代谢，减少脂肪的吸收和堆积，促进脂肪的分解和排出，从而起到一定的降脂减肥作用，适合肥胖人群及高血脂患者饮用。

综上所述，陈皮山楂茯苓茶具有健脾消食，祛湿化痰，宁心安神，降脂减肥等功效和作用。

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