陈皮泡水一杯要用多少克一次
陈皮泡水一杯要用多少克一次?陈皮泡水的一般一杯有300-500ml,如果正常保健的话,用5克就足够了,如果用普通陈皮大概需要10克左右。泡陈皮水的用量为什么不一样呢?
陈皮泡水一杯要用多少克一次
陈皮泡水一般用新会陈皮量就会比较少,是因为新会陈皮的药效本来就比普通陈皮的药效足,所以我们不要钱领的新会陈皮有20克重,如果用的陈皮量多了会出现比较苦的味道,所以,泡陈皮水用5克就够用好几次。
而且新会陈皮也不能每天都喝,因此不要钱领的20克新会陈皮就够用好几天。
泡陈皮水用多少合适
普通陈皮泡水的话,因为本来药效比较微弱,所以泡水的陈皮量需要适当加大,一般控制在10克以内。普通陈皮的口感比较酸苦涩,不能超过10克,超过10克味道也会比较难以接受。
如果是出现消化不良、咳嗽咳痰的情况可以适当加大的用量,新会陈皮可以用8-10克,普通陈皮用15克以内,每天喝一杯就行,喝三天需要停下两天。
因为陈皮属于温性,喝的水量过多,放的干陈皮过多,或者是连着喝了好几天没停,这些情况都会导致引起上火,所以,喝陈皮水不要私自加量。
有些朋友可能对多少克没什么概念,陈皮泡水一般用5克左右的话,5年的陈皮单片在5-8克左右,10年的陈皮单片在5克左右,也就是陈化时间短的陈皮单片稍微重一点。陈化时间长的陈皮单片的重量就比较轻。所以,如果怕用多了,您就可以将一整张陈皮掰开分两次泡,这样就能避免上火,每次喝一杯400-500毫升的水。
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