小青柑功效和适用人群

小青柑功效和适用人群，小青柑的适用人群很多。小青柑是一种普洱茶，是一种温热的茶叶，喝了可以提神醒脑，缓解疲劳，缓解紧张，可以促进新陈代谢，具有补水、生津止渴、抗氧化的作用。柑橘茶富含挥发油和黄酮，对身体干燥、精神疲倦、消化不良的人有很大的帮助。

小青柑功效和适用人群：

1、促进新陈代谢

小青柑果皮中的川陈皮素是一种促进糖类物质代谢的物质，它能抑制血细胞凝结，抗真菌，抗过敏。

人体的新陈代谢是一种无时无刻不在发生的、没有意识的、阶段性的、不同年龄、不同性别、不同部位的代谢。随着年纪的增长，身体的一些地方的新陈代谢会变得缓慢，所以可以通过一些外力来促进身体的新陈代谢，这时候可以适当地喝一些小青柑。

2、抗氧化、提神醒脑：

春困，秋天累，冬天犯困，人是很容易累的。此时，小青柑来了，这是一种小巧的茶叶，便于携带和饮用。放在办公室里，随时都能泡上一杯，一杯能让人精神一振，美容养颜。

橘子皮中含有丰富的酚酸，可以杀灭细菌，还可以改善皮肤，改善皮肤，是女人们最好的选择。

3、疏肝理气，润肺生津：

我们经常会发现放久了的小青柑会出现“白霜”问题，这又被称作为“果霜”。是一种带有糖分的物质。我们为什么喜欢吃水果，其实最大的原因是很多水果自带糖分。所以它们的口感非常好。

在风干的过程中，水分会慢慢蒸发，葡萄糖和果糖会从果实中渗透出来，在表皮上凝固成白色的粉末，就是所谓的“果霜”。

小青柑是由熟普和橘子的果皮混合而成，经过多年的熟茶，口感甘甜，口感甘甜，柑橘味纯。这两种方法的组合可以大大减少抽烟对人体的作用。适当喝小青柑冲泡的茶叶，可以使上呼吸道得到舒缓，缓解慢性咽炎，滋润肺部。