陈皮是凉性的还是热性的？陈皮的具体作用有哪些？

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陈皮是橘子皮经过干燥陈化制成的中药材，主要用于治疗脾虚久咳，中医理论中，各种药材会根据其特性划分为温、热、凉、寒等类，那么陈皮是凉性的还是热性的呢？

事实上，陈皮既不属于热性也不属于凉性，而是属于温性的，中药特性是通过能够减轻或消除寒证的药物属于温性或者是热性来区分。能够减轻或消除热症的药物，一般是寒性或者是凉性。

陈皮在《本草纲目》中有明确记载：“橘皮，味辛而气平，无毒，主治脾胃气滞湿阻、胸膈满闷、脘腹胀痛。”就是火了陈皮本身药性比较温和，并且没有毒性。主要治疗胃部和理气，缓解肚子胀等问题。

陈皮的具体作用：

1、陈皮中含有大量的维生素和矿物质，能有效促进血液循环，可以达到美容养颜以及延缓衰老的作用。

2、陈皮中含有大量的黄酮类物质，这种物质是一种天然的抗氧化剂，可以帮助消除体内的自由基，从而起到延缓衰老以及祛斑抗氧化的作用。

3、陈皮中含有大量的膳食纤维能刺激肠胃运动以及加速肠胃蠕动和排泄速度，从而促进食物消化、吸收。

4、中医认为陈皮味苦温，具有很好的止咳效果。

5、陈皮中含有类黄酮等物质，能有效帮助软化血管以及降低血脂，所以对于血管有很好的保护作用。

6、陈皮有助于缓解压力以及改善精神状态。

陈皮是凉性的还是热性的，已经解释很清楚了。陈皮属于温性药物，这点要记住哦。

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