喝老陈皮对身体有什么好处？陈皮与其他药材的搭配技巧！

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用陈皮养生为喝老陈皮比新陈皮更受欢迎？答案很简单，因为陈皮的功效与年份有关，年份越高功效越强。因此用老陈皮对身体有更多的好处，一般10年以上陈化则被称为老陈皮。

喝老陈皮对身体的好处

老陈皮药性温和，味偏苦、辛，归肺、脾经。有理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘的功效。常用于治疗脘腹胀满、食欲降低、痰多咳嗽、气喘等症。陈皮晒制时间越久，功效越好，有“百年陈皮赛黄金”的说法。

1、理气健脾

老陈皮对胃肠道具有温和刺激的作用，可以促使胃液分泌，加速胃肠蠕动，还可以排除肠胃中的积气，所以能起到健胃、下气、帮助消化的作用。所以，喝老陈皮对身体具有理气健脾的作用。

2、燥湿化痰

老陈皮辛散枯燥，温可助热，有较强的祛湿化痰作用，所以，喝老陈皮水可用于湿邪困滞引起的痰湿阻滞、咳嗽、胸闷等症状。

3、止咳平喘

老陈皮归肺经，具有一定的止咳平喘功效，所以，饮用老陈皮水可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症。

4、散寒暖胃

老陈皮性温，具有散寒暖胃的作用，因此喝老陈皮水可用于寒邪侵袭引起的胃寒症状，如腹痛、腹泻等。

老陈皮与其他药材搭配

1、老陈皮与白术、茯苓、甘草合用时，燥湿化痰的效果更佳。

2、老陈皮与木香、枳壳合用可加强理气健脾的疗效，可用于治疗腹部胀满、便溏泄泻等症。

3、老陈皮与生姜合用则可以治疗胃寒呕吐。

4、老陈皮与黄连合用则对胃热呕吐有良好疗效。

总的来说，喝老陈皮对人体有很多好处，比如理气健脾、燥湿化痰、止咳平喘、散寒暖胃等，可以适量饮用。老陈皮可以与很多药材配伍，加强某方面的疗效，但要在医生指导下使用。

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