黄陈皮的效果如何，具体功效有哪些？

黄色的陈皮就是我们通常所说的二红陈皮，这种二红陈皮几乎是少有人选择的，因为青皮与红皮的效果是不一样的所以药用方面，大家会根据需求选择。

而口感方面黄色陈皮又比不上大红陈皮，所以就很少有人选择使用黄色陈皮，但是二红皮真的这么差吗?下面我们就来讲讲黄陈皮的效果。

黄色陈皮效果如何

黄色陈皮的效果正常情况下跟红皮是一抹一样的，从中医角度来说，本身黄色陈皮就是和大红皮属于一类的，这种情况下其实黄色的二红陈皮使用起来，完全就是大红陈皮的功效。

二红陈皮的功效有哪些

1. 止咳化痰：二红陈皮中含有的挥发油橙皮苷等物质能够刺激呼吸道扩张，帮助减轻痰液分泌和有效排痰。
2. 开胃消食：二红陈皮能够刺激胃酸分泌，这样会更有食欲也能帮助消化食物。
3. 润肠通便：陈皮中含有不低的纤维素，这种纤维素能够帮助我们润肠通便，排出体内的宿便。
4. 养胃健脾：陈皮对胃部有保养的效果，一些比较轻微的小胃病，就可以通过饮用陈皮来帮助改善。
5. 除湿驱寒：陈皮是温性，湿寒体质饮用，能帮助排出身体一部分寒气湿气。

什么情况下选择黄色陈皮最好

黄色的二红皮和大红皮效果一样，但是价格却比大红皮便宜许多，所以这种情况下，我们可以在预算不多又想要养生的时候，退而求其次选择口感稍微差一些，但功效上不差的二红陈皮。