煮过水的陈皮还有什么用

煮过水的陈皮虽然已经释放部分有效成分，但依然具有多种实用价值，还可以在生活实用、养生保健、美容护肤等方面使用。下面为您详细讲解。

煮过水的陈皮的其他用途

一、生活实用类

1.空气清新剂

陈皮本身带有天然的柑橘清香，煮水后其香气成分会进一步散发。

将煮过水的陈皮连同水一起倒入小喷壶中，喷洒在室内各个角落，如客厅、卧室、卫生间等，能有效去除异味，让室内空气清新，比空气清新剂更健康环保。也可将煮过水的陈皮直接放置在房间角落或通风处，自然散发香气。

2.除味包

陈皮内部有许多细小的孔隙结构，这些孔隙能够吸附空气中的异味分子，从而达到除味的效果。把煮过水的陈皮捞出来，晾干后装入透气的纱布袋或棉布袋中，制成除味包。可将其放置在冰箱里或者鞋柜中。

3.清洁帮手

陈皮中含有一些天然的酸性物质和生物碱，具有一定的清洁和去污能力。对于厨房中一些有轻微油污的餐具、炉灶表面，可以用煮过陈皮的水来擦拭。将煮过水的陈皮捞出，用其擦拭油污处，再用清水冲洗干净，即可去污。还可以擦洗水龙头、洗手池的水垢。

二、养生保健类

1.泡脚

陈皮性温，煮水后泡脚，其温热作用和有效成分能通过足底的穴位和经络进入人体，起到促进血液循环、缓解疲劳、驱寒暖身等作用。将煮过水的陈皮连同水一起倒入泡脚盆中，再加入适量热水，调整水温至适宜（一般40℃左右），浸泡双脚15 - 20分钟。

2.热敷

陈皮的温热特性有助于舒缓肌肉紧张、促进局部血液循环，缓解疼痛和不适。把煮过水的陈皮捞出，用干净的毛巾包裹起来，制成热敷包。当身体出现肌肉酸痛、关节疼痛等情况时，将热敷包敷在疼痛部位，每次热敷15 - 20分钟，有一定的缓解作用。

3.茶饮配料

煮过水的陈皮仍含有一定量的挥发油、黄酮类化合物等有效成分，与其他食材搭配可发挥协同养生作用。煮过水的陈皮可与普洱茶、红茶等搭配，增添茶饮的香气和口感，具有一定的健脾理气、消食化积等功效。也可与红枣、枸杞、桂圆等一起煮成养生茶，具有滋补气血、养颜美容等作用。

三、美容护肤类

1.自制面膜

陈皮中含有的维生素C、黄酮类等成分具有抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓皮肤衰老，还能促进新陈代谢，改善皮肤状态。

将煮过水的陈皮捞出，捣成泥状，加入适量蜂蜜、牛奶等，搅拌均匀后制成面膜。均匀涂抹在脸上，保持15-20分钟后，用清水洗净，具有滋润皮肤、提亮肤色的效果。

2.护发素

陈皮中的某些成分可以滋养头发，使头发更加柔顺光滑，同时还能改善头皮环境，减少头皮屑的产生。将煮过水的陈皮水冷却后，在洗发后作为护发素使用。将陈皮水均匀地涂抹在头发上，轻轻按摩头皮和头发2-3分钟，然后用清水冲洗干净。

以上就是煮过水的陈皮的用途，除了上面几种外，还可以直接食用，做成食品，或者作为肥料使用。

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