中药店的陈皮可以泡水喝吗

2025-05-07陈皮百科阅读

中药店的陈皮可以泡水喝。陈皮是一种常见的中药材，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，经过干燥、陈化等炮制工艺后，可用于药用和日常保健。用中药店的陈皮泡水喝还具有很多的好处，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

陈皮中含有挥发油、橙皮苷等成分，能促进消化液的分泌，有助于食物的消化和吸收，可缓解消化不良、食欲不振、腹胀等症状。

理气健脾

中医认为，陈皮性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾的功效。对于脾胃气滞导致的胸闷、气短等情况，用陈皮泡水喝能起到一定的调理作用。

燥湿化痰

陈皮的燥湿化痰作用显著，可使痰液易于咳出，对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果，尤其适用于痰湿蕴肺所致的咳嗽。

注意事项

在使用中药店的陈皮泡水时，也有一些注意事项。首先，要选择质量良好的陈皮，注意查看其外观、气味等，避免使用变质或受污染的陈皮。其次，陈皮泡水的浓度不宜过高，一般每次用 3 - 10 克左右即可，以免味道过于苦涩，刺激胃肠道。另外，虽然陈皮有诸多益处，但并非所有人都适合。例如，阴虚燥咳、吐血及内有实热者应慎用，以免加重病情。