洛神花泡陈皮的功效与作用

洛神花泡陈皮具有多种功效与作用，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

洛神花含有丰富的果酸和有机酸，可增加胃酸分泌，促进食物消化吸收。陈皮中含有的挥发油、橙皮甙等成分，能促进胃液分泌，增强肠胃蠕动。二者搭配，有助于缓解胃胀、食欲不振等消化不良症状。

美容养颜

洛神花富含维生素 C、类黄酮等抗氧化物质，可清除自由基，减少皮肤细胞损伤，延缓衰老。陈皮中的维生素 B、维生素 C 等对皮肤健康有益，其挥发油成分还能滋养皮肤。常饮此茶可使皮肤更加光滑细腻。

清热降火

洛神花性凉，有清热解暑、降火的功效，可缓解咽喉肿痛、口干舌燥等症状。陈皮性温，能中和洛神花的寒性，使茶饮性质更温和，在炎热夏季或体内有燥热时饮用，可帮助清除体内热毒。

调节血脂

洛神花中的原儿茶酸、花青素等成分，可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉粥样硬化。陈皮中的橙皮甙也具有一定的降脂作用，长期饮用对心血管健康有益。

理气活血

陈皮能理气健脾，调理脾胃气机。洛神花有一定的活血化瘀作用，可促进血液循环。两者结合，有助于调节气机，改善气滞血瘀导致的胸胁胀痛、月经不调等症状。

缓解疲劳

洛神花中的多种矿物质和维生素能够补充身体所需营养成分，增强体力，缓解疲劳。陈皮的香气还可舒缓神经，使人感到放松，对于缓解精神压力也有一定帮助。

总是上所述，陈皮洛神花泡水喝具有以上的功效和作用。

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