请问陈皮茶喝了有什么好处

陈皮免费体验装，加微信 wwd644就能领，你还不知道？

陈皮是一味常见的中药材，里面含有很多的功效，泡水喝之后具有促进消化，化痰止咳，理气健脾，燥湿化痰，降低血脂等好处，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

陈皮含有挥发油、橙皮苷等成分，对胃肠道有温和刺激作用，能促进消化液分泌，帮助食物消化吸收，还可促进胃肠蠕动，排除肠管内积气，缓解餐后饱胀感，改善食欲不振、消化不良等问题。

化痰止咳

陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用，使痰液易咯出，其煎剂对支气管还有微弱的扩张作用，橙皮苷等活性物质能舒张支气管平滑肌，稀释呼吸道黏液，对风寒咳嗽、痰多黏稠等症状有改善效果，可降低慢性支气管炎急性发作频率。

理气健脾

陈皮性温味辛，归脾经和肺经，能够调理脾胃气滞，对于脘腹胀满、嗳气反酸等脾胃不适症状，陈皮茶可以缓解气机不畅，帮助脾胃运化功能恢复正常。

调节血脂

陈皮中的黄酮类化合物能抑制胆固醇合成酶活性，减少低密度脂蛋白氧化，定期饮用有助于改善高脂血症患者的血脂谱，对预防动脉粥样硬化形成具有潜在益处。

抗菌消炎

橙皮素等成分对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等致病菌表现出抑制作用，其提取物能降低炎症因子 TNF-α 水平，在缓解慢性咽炎症状时尤为明显。

抗氧化

陈皮富含多酚类物质和维生素 C 等抗氧化物质，具有较强的抗氧化活性，能清除体内自由基，延缓细胞氧化损伤，有助于增强免疫力，减少炎症反应，对预防慢性疾病有一定辅助作用。

综上所述，陈皮茶喝了具有以上这些好处。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）