陈皮和黄芪一起泡水喝功效与作用

今天我们为大家介绍，陈皮和黄芪一起泡水喝功效与作用，因为陈皮和黄芪都是比较常用的中药材，对身体健康的效果也非常不错，但两者搭配后究竟有什么用，请看下面的详细介绍。

1、提高身体免疫力

陈皮富含柠檬酸和维生素C，能够增强机体对于病菌的抵抗力，并且具有调节免疫功能的作用。

而黄芪则能够调节免疫系统，在人体免疫功能低下时起到增强作用。将陈皮和黄芪一起泡水喝，可以促进机体免疫系统的健康运作，提高抵抗力。

2、改善肠胃助消化

陈皮含有丰富的挥发油和柠檬醛，能够促进肠胃蠕动，增强消化液的分泌，缓解胃部不适和胀气等症状。

黄芪则具有健脾开胃、益气补血的作用，能够增加胃肠黏膜的营养供给，改善胃肠功能。将陈皮和黄芪一起泡水喝，可以改善消化问题，提高胃肠健康。

3、调节情绪

陈皮具有宽胸气、疏肝理气的功效，能够缓解紧张情绪、消除躁动不安。而

黄芪则能够提高人体的抗氧化能力，增加氧气的供给，增加机体的活力。将陈皮和黄芪一起泡水喝，可以调节心情，增加精力，提高工作效率。

陈皮和黄芪一起泡水喝具有多种功效与作用。它们可以提高免疫力、改善消化问题，调节情绪和增加精力。当然，在饮用之前，我们需要咨询医生或中医师的意见，并严格控制饮用的量，以免引起不必要的副作用。