陈皮白茶能冷泡吗，有什么功效与作用？

在之前的文章中，我们说过陈皮是可以冷泡的，但并不建议这么做，因为冷泡陈皮不能完全析出陈皮中的营养物质，效果并不好，而且还会造成很大的浪费。因此，如果你想把陈皮白茶进行冷泡的话，陈皮之家也是不建议的。

陈皮白茶为何不能冷泡

冷泡茶注重的是风味与口感，但是在我们的生活中泡陈皮茶却不是为了主要追求风味与口感，陈皮中含有很多物质，在冷泡的环境中根本不能发挥出来，所以这样冷泡陈皮属于浪费陈皮的功效。

再加上陈皮比较耐冷，所以泡在冷水中的唯一作用就是增加茶色，连基本的风味和口感都是不能够保证的，这种情况下，陈皮之家是不建议大家用冷泡法来泡陈皮白茶的，喝不出什么风味，还会引发浪费。

不过如果是钟爱冷泡陈皮白茶的朋友，可以先选择冷泡，这样泡完之后的陈皮不要扔直接选择继续用热水煮，也不算浪费，这种也就不算是浪费了，对于陈皮养生效果的发挥也能够保证了。

陈皮白茶一起煮的功效

1、减肥：茶叶可以刷油减脂解腻，陈皮白茶煮水就有这样的效果，再加上陈皮中的膳食纤维能及时帮助排出肠道垃圾，就更不容易胖了，茶多酚能促进人体对维生素的吸收，从而使胆固醇浓度降低。

2、健脾：陈皮养胃，对于一些慢性胃炎这种疾病，喝一些陈皮水有缓解的作用，强健脾胃。

3、提神醒脑：浓茶能够刺激神经保持清醒吗，不易困。

4、帮助降低患心脑血管疾病风险：预防心脑血管疾病，适合老人还能预防动脉粥样硬化。

5、降血压：能辅助治疗高血压等疾病，因为其含有维生素和茶多酚，能达到降血压的效果。

6、抗衰老：茶多酚可以帮助清除身体的自由基，帮助抵抗衰老，这就是为什么一些女性抗老喜欢选择茶叶的原因，其中绿茶最好不过白茶也是可以的。