折耳根和陈皮一起煮水喝吗

可以，折耳根，又称鱼腥草，在传统医学中，其味辛，性微寒，归肺经 ，具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的功效。陈皮则是晒干的橘子皮，性温，味苦、辛，有理气健脾、燥湿化痰的作用。从性味和功效来看，二者并不冲突，一起煮水饮用，还能有互补的作用，下文为大家详细介绍一下。

清热化痰

折耳根的清热解毒之力，配合陈皮的燥湿化痰之功，对于体内有热、痰液黏稠难以咳出的情况，有较好的改善效果。比如在风热感冒引发咳嗽、咳痰时，饮用折耳根陈皮水，有助于清热泻火、稀释痰液，促进痰液排出。

调理脾胃

陈皮本身就擅长理气健脾，能促进脾胃的运化功能，缓解脾胃气滞导致的腹胀、腹痛等不适。折耳根虽性寒，但少量使用时，与陈皮搭配，能在一定程度上减轻其对脾胃的寒凉刺激，同时还能借助折耳根的清热作用，清除脾胃中的积热，共同起到调理脾胃的作用 。

抗菌消炎

现代研究发现，折耳根中含有的鱼腥草素等成分具有抗菌消炎的作用，对多种病菌有抑制效果；陈皮中的挥发油、橙皮苷等物质也具有一定的抗炎活性。二者煮水饮用，在抗菌消炎方面或许能发挥协同作用，帮助身体抵御外界病菌的侵袭 。

综上所述，折耳根和陈皮一起煮水喝是可以的，并且一起煮水喝还具有清热化痰，调理脾胃，抗菌消炎等功效和作用，消费者可以根据自身的突起情况进行饮用。

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