神曲苍术陈皮煮水功效作用各多少克

神曲苍术陈皮煮水不仅口感独特，而且具有很多的功效作用。但想要有好的效果，其搭配和用量也是有讲究的，下面的内容陈皮之家为大家分享，神曲苍术陈皮煮水功效作用各多少克。

神曲苍术陈皮煮水的功效作用

1、健脾消食

神曲苍术陈皮煮水具有健脾消食的功效，可以帮助改善脾胃虚弱、食欲不振等症状。这是因为神曲中的酵素可以促进消化酶的分泌，提高胃肠道的消化功能；而苍术和陈皮则具有理气化湿、健脾胃的作用，可以帮助消化食物。

2、驱寒暖胃

神曲苍术陈皮煮水还具有驱寒暖胃的功效，可以帮助改善寒冷天气导致的腹痛、腹胀等症状。这是因为苍术和陈皮具有温中散寒的作用，可以缓解胃肠道的寒凉感；而神曲则可以增强脾胃的运化功能，帮助身体更好地吸收营养。

3、祛痰止咳

神曲苍术陈皮煮水还具有祛痰止咳的功效，可以帮助改善咳嗽、痰多等症状。这是因为陈皮具有行气化痰的作用，可以缓解肺部的痰湿；而神曲则可以增强呼吸道的抵抗力，帮助身体抵御病毒和细菌的侵袭。

4、调节气血

神曲苍术陈皮煮水还具有调节气血的功效，可以帮助改善面色苍白、乏力等症状。这是因为苍术和陈皮具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环；而神曲则可以滋养气血，增强机体的抗病能力。

神曲苍术陈皮煮水各多少克

制作神曲苍术陈皮煮水时，通常需要根据个人体质和病情来调整药材的比例。以下是一个参考比例：

1、神曲：10克

2、苍术：10克

3、陈皮：10克

4、清水：500克

将上述药材放入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后转小火煮20分钟左右即可。建议每天早晚各饮用一次，连续饮用7-10天为一个疗程。如有特殊情况，请遵循医师的建议进行调整。

神曲苍术陈皮煮水是一种非常实用的药膳，具有丰富的功效作用。希望通过本文的介绍，能让大家对神曲苍术陈皮煮水有更深入的了解，从而更好地发挥其保健养生的作用。

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