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酸枣仁茯苓玫瑰花百合花陈皮可以在一起熬水喝吗

酸枣仁茯苓玫瑰花百合花陈皮可以在一起熬水喝,长期喝的话对身体具有一定的养生作用,因为这几种都是对人身体非常好的营养食品和茶品。

酸枣仁茯苓玫瑰花百合花陈皮可以在一起熬水喝吗

酸枣仁是被大家熟知的治疗失眠的中药,是甘酸平,入心、肝、胆经,具有养心、益肝、安神敛汗的功效,能够安眠。首先是具有镇静的作用,而且临床上一般用的是炒制过的酸枣仁,炒后的酸枣仁比生的酸枣仁镇定作用更强,同时还有止痛、降温的效果。

茯苓是一味中药,主要功效利水渗湿、健脾宁心。在临床中茯苓的作用主要是治疗水肿尿少、痰饮、视物旋转、大便溏泻、心神不宁、惊悸失眠、脾虚食少等。茯苓的药非常好,临床应用非常多。茯苓对两个方面的疾病治疗效果最好:一、祛湿气;二、治疗心悸、失眠。

玫瑰花可以促进血液循环,提高身体的代谢能力,也能美容养颜,去除脸上的黑色斑点,使皮肤变得光滑白嫩,将玫瑰晒干泡茶还能促进消化,分解脂肪,起到减肥的效果。玫瑰花生性温和,也可以调理气血,消除身体的疲劳。

百合花是多年生草本植物,含有丰富的淀粉、膳食纤维、果胶、蛋白质、维生素c、维生素b1及硒、铜等矿物质元素。百合花有滋阴润肺、镇咳化痰、美容养颜嫩肤的功效,百合花有一定的抗癌作用,花中含有一定量的秋水仙碱和微量元素硒、铜等,能够抑制人体内癌细胞的增长。百合花中含有水溶性果胶和膳食纤维,有利尿排毒、消除水肿和增进排尿的作用,能解渴润燥、预防便秘。

陈皮有两个特点,一个是理气健脾,理气的意思就是当脾胃的气机不通畅,出现胃的饱胀感或者是痞满感的时候,这个药可以理脾胃之气,把你壅滞感、痞胀感消除掉,从而提高脾胃运化功能,所以叫理气健脾。另一个是燥湿化痰,正常的人吃了食物以后就变成营养物质了,但是当我们吃的食物变化不彻底的时候,就变成了痰,我们叫病理产物,这个药物可以把多余的痰化开,运化的更彻底,所以,陈皮总体来说,是助消化、助运化的药。

因此,把酸枣仁茯苓玫瑰花百合花陈皮放在一起熬水喝是非常不错,这几种都有很不错的治疗养生效果,并且彼此之间不存在功能的影响,是可以搭配服用的。

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