蒲公英加陈皮的功效与作用

蒲公英加陈皮的功效与作用？蒲公英和陈皮都是属于中药，一起泡水具有清热解毒，理气健脾的功效。如果你觉得有点上火，真的可以试一试蒲公英陈皮茶。这可是败火的利器，每次火气上来，我身上就会不舒服。

蒲公英加陈皮的功效与作用：

新会陈皮一般可以起到理气健脾、消食、清热解毒的功效，刺激肠胃平滑，促进消化。增强食欲等功效，蒲公英则可以清胃热、消胃炎，二者一起泡水，对于胃部的健康是翻倍的。

蒲公英陈皮茶的制作方法：

材料准备：陈皮：3-4克；蒲公英5-6克；茉莉花或者菊花都可以；纯净水。

制作过程：把食材洗干净，起锅倒入清水1000毫升。煮沸以后再把食材放进沸水里，根据自己口味可以再加一两块冰糖。煮开以后调制小火炖煮个10分钟就可以了。喝之前放凉一些，以免烫伤。

蒲公英和陈皮虽然是好东西，但是一周的饮用次数在2-3次即可。喝得太多反而会起到反作用，现代医学表明蒲公英还有很好的利胆、抗溃疡等作用。所以对于慢性胃炎、胃溃疡患者都有一定的帮助。

另外，对于女性，陈皮蒲公英茶也是非常有效果的。尤其对乳腺结节、甲状腺结节等病。都有一定的预防效果，但是具体的还是要前往医院咨询过医生。蒲公英加陈皮的功效与作用，就讲到这里。我们养生是需要习惯的，保持良好的生活习惯才是身体健康的保障。

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