中药里陈皮起什么作用？七大作用建议收藏

很多中药中经常会使用陈皮，但是陈皮究竟起什么作用，许多人想不明白，今天我们专门介绍一下，中药里的陈皮到底起什么作用。

1、调理气机，行气止痛

中药里陈皮具有很好的行气止痛作用，可以帮助消除胸腹部的疼痛和胀气不适，同时也可以调节体内气机，促进血液循环，缓解肌肉疲劳和酸痛。因此，陈皮常被用于治疗胃痛、腹痛、胸痛、乳痛等症状。

2、健脾开胃，缓解消化不良

中药里陈皮还具有健脾开胃的作用，可以促进胃肠道的消化和吸收，缓解胃部不适和消化不良等问题。此外，陈皮还可以增强胃肠道的蠕动功能，促进食物的排出，预防便秘和肠道疾病。

3、清热解毒，预防感冒

中药里陈皮具有清热解毒的功效，可以帮助预防感冒和其他呼吸道感染。此外，陈皮还具有一定的抗菌作用，可以杀死细菌和病毒，帮助身体抵御疾病。

4、养心安神，缓解焦虑和失眠

中药里陈皮还具有养心安神的作用，可以缓解焦虑和失眠等精神问题。它可以舒缓身心，改善睡眠质量，帮助人们放松身心，提高心理健康。

5、抗氧化，抗衰老

中药里陈皮中含有多种营养成分，如维生素C、类黄酮、多酚等，具有很好的抗氧化作用。抗氧化可以有效地预防自由基的产生，减缓细胞老化，保护身体健康。

6、调节血脂，预防心血管疾病

中药里陈皮还具有调节血脂的作用，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油含量，预防心血管疾病的发生。

7、抗肿瘤，预防癌症

中药里陈皮还具有抗肿瘤的作用，可以抑制癌细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。

总之，中药里陈皮的作用非常广泛，具有调理气机，行气止痛，健脾开胃，清热解毒，养心安神，抗氧化，调节血脂，抗肿瘤等多种作用。因此，陈皮被广泛应用于中药临床和日常饮食中。

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