多少年的陈皮有疏肝解郁的作用

多少年的陈皮有疏肝解郁的作用？疏肝解郁是陈皮都有的功效，不管是多少年份的陈皮都具有，只是不同年份的陈皮作用效果不同，年份越高的陈皮效果越强，年份低效果则比较弱。

多少年的陈皮有疏肝解郁的作用？

陈皮是一种中药材，其主要作用是健胃消食、理气宽中、疏肝解郁、祛湿化痰、调气宽中，只要是正宗陈皮都具有这些作用。

陈皮的种类有很多，新会陈皮是公认最好的陈皮。新会陈皮需要陈化3年才能成为真正的陈皮，不足三年的只能叫做柑皮，不能叫做陈皮，也不具备陈皮的功效与作用。

因此，我们了解到，只有达3年以上的陈皮才有疏肝解郁的作用，但不同年份的效果会有所区别，年份越高效果会越好。

陈皮为什么年份越高效果越好？

陈皮只要是陈化3年以上的，都有疏肝解郁的作用。但其功效主要来自于陈化过程中转化而来的营养物质的药用效果。

而这些营养物质的的转化速度是比较慢的，年份越高转化的越多，因此陈皮的功效是年份越高越强。

正是因为这样，如果你需要购买陈皮进行疏肝解郁，为了更好的效果，建议购买年份高一些的陈皮。

陈皮年份越高疏肝解郁效果越好吗？

通常来说，想要疏肝解郁，推荐购买年份高一些的陈皮更好，但并不是说年份越高就越好的。

因为陈皮并不能无限的转化下去，当转化到一定的程度，就会慢下来甚至完全停止，之后不会再有大的变化。另外治病也需要讲究一个性价比，所以选择陈皮的年份并不是越高越好。

正常情况下，我们购买陈皮日常养生，调理身体，建议选择年份在10~15年比较好，功效好、价格适中，口感也好，适合平时泡水喝。

多少年的陈皮有疏肝解郁的作用呢？通过上面的介绍，我们了解到，年份超过3年的陈皮都有疏肝解郁的作用，并且年份越高效果越好，但不建议购买年份超过15年的，性价比比较低。

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