陈皮和甘草一起泡水喝有什么药效

陈皮与甘草一同泡水饮用，可发挥理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、缓急止痛及调和药性的综合药效。下面进行详细分析。

陈皮和甘草一起泡水喝的药效

1.理气健脾

陈皮具有理气健脾的功效。其含有的挥发油能促进消化液分泌，增加肠道蠕动，缓解胃胀气、恶心呕吐、食欲不振及消化不良等症状。甘草能补脾益气，调和脾胃气机。与陈皮搭配后，可增强脾胃运化功能，改善因脾胃气虚引起的食少乏力、脘腹胀满等症状。

2.燥湿化痰

陈皮入肺经，能燥湿化痰，化解呼吸道痰湿，促进痰液排出，减轻咳嗽、咳痰症状，尤其对湿痰咳嗽疗效显著。甘草润肺止咳，性平而药力和缓，可缓解多种原因引起的咳嗽，无论寒热虚实均可配伍使用。陈皮化痰与甘草止咳相辅相成，对风寒咳嗽、痰湿咳嗽等呼吸道不适症状有显著缓解效果。

3.缓急止痛

甘草善于缓急止痛，可治疗脾虚肝旺引起的脘腹挛急作痛，或阴血不足导致的四肢挛急作痛，常配伍白芍使用。陈皮理气行滞，辅助甘草发挥止痛效果，使气机通畅，减轻疼痛不适。二者搭配泡水可缓解胃脘疼痛、腹痛等症状，尤其适合脾胃虚弱伴疼痛者。

4.调和药性

甘草素有“国老”之称，能调和诸药，缓和药物辛散之性，使药效更平稳持久。与陈皮配伍时，可减少陈皮对脾胃的刺激，使其理气燥湿功效更温和。甘草的调和作用使整个饮品性质更温和，适合更多人群饮用，尤其是脾胃虚弱者。

总的来说，陈皮和甘草泡水喝主要具有理气健脾、燥湿化痰、缓急止痛和调和药性的功效。还有一定的抗氧化、调节血脂和抗炎抗病毒的潜在益处。

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