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艾草陈皮泡水喝的功效

2025-08-25陈皮茶阅读

艾草陈皮泡水喝能祛湿补气,促进胃肠道的蠕动,有健胃效果,能补充营养成分,很好的促进我们患者身体健康,并且能够保证这些患者在使用的时候起到很好的治疗作用的功效。

但是,由于艾草的味道比较走窜,难以下咽,日常生活中采用艾草、陈皮煮水泡脚更为常见。可以促进局部的血液循环,加强脚部代谢废物的排出,起到滋润皮肤,营养角质层,去除死皮的功效。因为艾叶、陈皮具有刺激角质层细胞增殖脱落的功效。同时,煮水之后可以加速局部的血液循环,促进代谢废物,氧自由基的排出。

艾草陈皮泡水喝

艾草陈皮泡水喝能祛湿吗

艾草陈皮泡水喝具有祛湿的功效,湿气一般是由于外界潮湿及不良的生活方式、饮食习惯,导致体内脾胃受损,体内水湿之气排不出去,而影响到健康的一种情况。

艾叶和陈皮性温,都属于温热药,且都能入脾经,对脾胃起到调理作用,因此艾叶加陈皮泡水喝对去湿气是一定功效的。

但需注意的是,湿气类型多种多样,部分严重或者湿热型的湿气,可能需要使用专门的利水渗湿药,因此有湿气的患者,最好在医生的指导下用药。

艾草陈皮泡水能长期喝吗

不建议长期喝。

艾叶和陈皮都属于温性药材,在没有必要的情况下长期喝,反而会导致机体阳气过盛,正气受损,引起上火、内燥、气虚等各种不适。艾叶有小毒,如长期服用,体内毒性物质囤积,还有可能会引起皮肤黏膜灼热潮红、肠胃不适、中枢神经系统过度兴奋等中毒反应,因此艾叶陈皮泡水是不建议长期喝的。

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