陈皮与葛根泡水功效与作用

陈皮与葛根泡水喝有益气固表、健脾止泻、化痰止咳等功效，常用于调理肺脾气虚引起的咳嗽、食欲不振、消化不良等。

陈皮的功效与作用

1.健脾消食：陈皮具有促进消化的功效，有助于缓解胃部不适，可增强脾胃的功能，缓解脾胃虚弱所引起的泻痢。

2.化痰止咳：陈皮具有化痰止咳的功效，能用于缓解因湿气大、寒气重引起的咳嗽、痰多的问题，帮助改善风寒感冒引起的咳嗽、咳痰。

3.疏肝解郁：陈皮具有镇静作用，有助于缓解精神紧张、情绪不佳等状况。

除了以上功效与作用外，还有理气和中、平喘解热、调节呼吸等功效。

葛根的功效与作用

1.解肌退热：葛根具有解肌退热的功效，可以帮助缓解发热、头痛、项背强痛、口渴等症。

2.生津止渴：葛根性凉，味甘，有生津止渴的功效，用于感冒引起的咽喉疼痛、口干口渴、消渴等症。

3.升阳止泻：葛根有升阳止泻的功效，可用于治疗脾虚清阳下陷之泄泻、湿热泻痢等。

陈皮葛根水的功效与作用

1.生津止渴

葛根味甘，性凉，归脾、胃、肺经，具有生津止渴的功效，可用于缓解热病口渴、消渴等病症。所以陈皮葛根水有生津止渴的功效。

2.解肌退热

葛根具有解肌退热的功效，可以用于缓解表证发热、项背强痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴等病症。因此，陈皮葛根泡水喝具有解肌退热的功效。

3.健脾开胃

陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有健脾开胃的功效，葛根有生津止渴的功效，两者搭配可用于缓解脾胃气滞症、呕吐、呃逆、胸痹等症。

4.行气止痛

陈皮味辛，性温，具有行气止痛的功效，葛根有一定的止痛功效，两者泡水喝可用于缓解胸胁、脘腹胀痛、泻痢、胸痹等症。

5.润肠通便

陈皮辛散苦燥、温能助热，且有行气导滞之功，有利于脾胃气机通畅，陈皮富含粗纤维，能住进肠胃蠕动，帮助缓解便秘。

6.祛痰止咳：陈皮有祛痰止咳的作用，葛根有生津止渴和退热的作用，两者搭配泡水喝可用于治疗咳嗽痰多、气喘等症。

总之，陈皮和葛根泡水喝的功效与作用有很多，对于感冒、发烧引起的各种不适都有缓解作用，还有一些其他的功效。但陈皮葛根水不能自行使用，需要在医生或药师指导下食用；服药期间不宜饮用；也不能大量饮用。

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