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陈皮金银花蜂蜜可以泡水喝吗

2024-07-02陈皮茶阅读

陈皮、金银花和蜂蜜可以泡水喝,三者并没有配伍禁忌,对身体有一定好处,但蜂蜜要在水凉至40-60度的时候再调入,以免损失营养。陈皮金银花蜂蜜水不可长期过量喝,以免对胃肠道造成刺激。

陈皮的功效与作用

陈皮金银花蜂蜜可以泡水喝吗

陈皮是一味理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,可用于 缓解脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

金银花的功效与作用

陈皮金银花蜂蜜可以泡水喝吗

金银花是一种清热解毒药,为忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或带初开的花,性寒,味甘,归肺、胃、大肠经,具有清热解毒、疏散风热的功效。金银花可用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热等症。

蜂蜜的功效与作用

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蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜,性平,味甘,归肺、脾、大肠经,具有润燥、补中、缓解疲劳、止痛、解毒的功效。蜂蜜可用于治疗脾气虚弱、肺虚久咳、气短乏力、肠燥便秘等症,可解乌头类药毒、酒毒等。

陈皮金银花蜂蜜泡水的方法

1.准备食材:陈皮5克,金银花10克,蜂蜜适量。

2.步骤:

(1)将陈皮、金银花清洗干净,陈皮切成细条。

陈皮金银花蜂蜜可以泡水喝吗

(2)将陈皮、金银花放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右。

(3)待冷却到60度以下,加入适量蜂蜜调味即可饮用。

总的来说,陈皮、金银花和蜂蜜可以一起泡水喝,三者具有各自的功效与作用。陈皮金银花蜂蜜泡水的方法很简单,上面是详细的步骤,大家可以照着泡哦~

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