陈皮和灵芝泡水喝的功效

陈皮是生活中常见的药食同源的中药材，灵芝是中国传统的扶正固本、滋补强壮的名贵药材，两者可以用来一起泡水喝。下面详细讲解陈皮和灵芝泡水喝的功效。

陈皮的药用价值

陈皮是一味理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满、呃逆、食少吐泻、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。

灵芝的药用价值

灵芝是一味安神药，为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，性平，味甘，归心、肺、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘的功效。灵芝可用于治疗心神不宁、失眠心悸、肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。

陈皮和灵芝泡水喝的功效

1.理气健脾

陈皮辛散降苦温，芳香健脾，具有理气健脾、降逆止呕的功效。所以，陈皮和灵芝泡水喝可用于治疗腹胀、恶心呕吐、腹泻、食欲不振等症状。

2.补气安神

灵芝归心、肺、肝经，具有补气安神的功效，而陈皮味芳香，也有一定的宁心安神的作用。所以，陈皮灵芝泡水喝可用于缓解心神不宁、失眠心悸、心烦等症。

3.化痰止咳

陈皮具有燥湿化痰的功效，灵芝归肺经，可以止咳平喘，所以两者一起泡水喝可以发挥化痰止咳的功效，适用于咳嗽、咳痰的患者。

4.提高免疫力

陈皮和灵芝泡水喝有助于提高机体的免疫功能，避免外来有害病毒的入侵。

总的来说，陈皮和灵芝具有各自的药用价值，两者泡水喝具有理气健脾、补气安神、化痰止咳、提高免疫力的功效。建议在医生指导下进行科学服药，如有不适，应及时停止使用并就医治疗。

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