玉米须陈皮冰糖煮水的功效

玉米须是禾本科植物玉属黍的花柱和柱头，和陈皮冰糖一起煮水具有很多的功效，下面详细介绍一下。

降三高

陈皮里面的果胶具有降血脂的作用，玉米须是含有皂甙类化合物的植物，对末梢血管有扩张作用，还可以降低血清胆固醇和血糖的含量，日常饮用一些玉米须陈皮冰糖水能够达到降三高的作用。

利水消肿

玉米须是利水渗湿药，具有利水消肿的作用，可以用于治疗水湿偏盛引起的水肿等病证。与陈皮配合煮水，增强了利水消肿的效果，对于湿气重引起的身体水肿，如眼睑浮肿、下肢水肿等有一定的改善作用。

止咳化痰

陈皮具有燥湿化痰的功效，玉米须和陈皮煮水喝对于咳嗽多痰，尤其是痰湿咳嗽有一定的缓解作用。其原理是陈皮能够化解痰邪，使痰液易于咳出，同时玉米须也有助于调节体内湿气，减少痰液的生成。

促进消化

冰糖陈皮水中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，玉米须对于肠胃有很好的保护作用，三者结合有利于食物的消化与吸收。

清热解毒

玉米须本身具有一定的清热作用，再加上陈皮的辅助，对于体内有热邪引起的一些症状，如口干口苦、咽喉肿痛等有一定的缓解效果。冰糖在其中不仅可以调味，也有一定的补中益气、和胃润肺的作用，有助于改善口感的同时，协同发挥清热解毒的功效。

综上所述，玉米须陈皮冰糖煮水具有降三高，利水消肿，止咳化痰，促进消化，清热解毒等功效.

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