陈皮枸杞蜂蜜泡水喝的功效

陈皮和枸杞都是属于中药材的一种，蜂蜜是一种特殊的糖类，含有很多的营养成分，三者结合起来泡水喝有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

润肠通便

蜂蜜里面含有大量的果糖，果糖可以促进肠胃蠕动；陈皮里面含有的类柠檬苦素也可以促进肠胃蠕动；两者结合枸杞三者一起泡水喝，可以润滑肠道，增加肠胃蠕动的功效，从而达到润肠通便。

杀菌消毒

蜂蜜里面含有的很多的营养成分，可以治疗中度的皮肤伤害，特别是一些烫伤之类的；陈皮喝枸杞则是具有消炎杀菌的作用，能够消除皮肤表面的伤口的炎症和病菌，从而让蜂蜜能够更好的进行治疗，达到杀菌消毒的功效。

美容养颜

蜂蜜含有的多种维生素和酶以及矿物质和陈皮里面含有黄酮类物质等成分，以及枸杞含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素以及维生素E、硒、黄酮类等，三者都是具有很丰富的抗氧化的物质，能够清除自由基，减少自由基对皮肤的侵害，还能细腻肌肤，美容养颜。

保护心血管

蜂蜜有扩张冠状动脉和营养心肌的作用，改善心肌功能，对血压有调节作用；陈皮和枸杞则是对于血糖和血脂有这很好的调节作用，三者结合在一起煮水能够很好的保护心血管，减少心血管疾病的发生。

综上所述，陈皮枸杞蜂蜜泡水喝具有润肠通便，杀菌消毒，美容养颜，保护心血管等功效。

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