陈皮加菊花加冰糖有什么功效

陈皮菊花和冰糖三者都是属于常见的食材或者中药材，具有很多的功效搭配在一起泡水喝更是有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

清热解毒

菊花性微寒，有清热解毒之效，可降低体内燥热之气，缓解发热、口干舌燥等症状。陈皮与冰糖也有一定清热作用，三者搭配，能更好地清除体内热毒，对风热感冒、咽喉肿痛等有辅助缓解效果。

健脾理气

陈皮归脾、肺经，能理气健脾、燥湿化痰，可改善脘腹胀满、食少吐泻等情况。冰糖能补中益气、和胃润肺，与陈皮一同作用，有助于增强脾胃功能，促进消化吸收。

清肝明目

归肝经，善于清肝泻火、明目，可缓解肝阳上亢所致的头痛眩晕、目赤肿痛等。陈皮与冰糖能滋养肝阴，三者配伍，对长时间用眼导致的眼睛干涩、疲劳等有较好的缓解作用。

润肺化痰

陈皮有燥湿化痰之功，冰糖可润肺止咳，菊花能清热润肺，合而用之，可减轻肺燥咳嗽、痰中带血等症状，对肺部健康有益。

抗氧化

陈皮和菊花中富含维生素 C、类黄酮等成分，这些物质具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老进程。

综上所述，陈皮加菊花加冰糖泡水喝具有以上的功效。不过，陈皮加菊花加冰糖泡水偏凉性，脾胃虚寒、寒性体质者及孕妇应谨慎饮用，且其不能替代药物治疗，若身体不适，仍需及时就医。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）