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新会陈皮每次一人量是多少

2024-01-16新会陈皮阅读

新会陈皮的用法有很多,不仅可以泡水、煮水喝,还能用来熬粥、做菜、做甜品、炖汤、入药等。那如果用新会陈皮泡水喝,每次一人量是多少呢?具体怎么泡?下面详细讲述。

新会陈皮每次一人用量

1.一片完整的新会陈皮共有三瓣,自己一个人喝的时候,只需要取其中的一小瓣就可以了,大概是2~3克。如果放太多容易苦涩,还可能对胃肠道造成刺激。

新会陈皮每次一人量是多少

2.每天使用陈皮的量也有限制,不要超过10克,每天最多饮用3次陈皮水,每次间隔最好在2~3小时以上。

新会陈皮怎么泡

1.单独冲泡

掰一小瓣新会陈皮放入水杯中,用沸水进行洗皮,倒掉;

再次注入沸水,浸泡10分钟左右,颜色出来了就可以饮用;

新会陈皮每次一人量是多少

新会陈皮浸泡时间越长,味道口感越浓,所以浸泡的时间可以根据自己喜欢的口味去调节。但浸泡时间不建议过长,否则可能会产生苦涩味。

2.混合冲泡

将新会陈皮和另外一种茶叶、花朵或药材等一起搭配着来喝,不仅提升口感,还能得到更多的疗效。

下面以熟普洱茶为例介绍:

(1)陈皮水冲泡普洱:先把新会陈皮煮水,再用煮好的陈皮水直接冲泡熟普洱茶。

新会陈皮每次一人量是多少

(2)陈皮掰碎冲泡:新会陈皮出味比较慢,可以将新会陈皮切成条或掰碎使用,先用沸水冲泡陈皮,再将普洱茶放进来一起闷泡;

(3)兑茶:把新会陈皮单独煮水,熟普洱也单独冲泡,再把陈皮水和普洱茶根据个人口味,分别倒入杯中互相调兑着喝。

总的来说,新会陈皮每人每次的用量不能太多,需要适量,否则可能引起腹痛、腹胀、上火等不适。新会陈皮的冲泡方法可以多种选择,它可以与生活中常见用来泡茶的各种花、茶叶以及水果等搭配,想要品尝各种味道的可以行动起来了。

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