苍术陈皮泡水喝有什么功效

苍术和陈皮都可以用来泡水喝，作为日常养生茶来进行养生保健，苍术和陈皮能一起泡水喝吗，具有什么功效和作用呢。

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苍术的功效有很多，可以帮助祛湿止痛，也可以帮助养胃健脾；而陈皮则具有理气健脾、燥湿化痰等作用。陈皮和苍术一起泡水喝不存在功效特性上的冲突，是可以一起泡水喝的，并且具有一定的养生保健功能。

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苍术陈皮泡水喝可以祛湿、还可以健脾养胃、缓解腹胀、恶心呕吐等症状，并且还具有助消化的作用；苍术和陈皮长期泡水喝还能治疗风寒、有解表散寒的效果。平时泡水喝能帮助明目，还能缓解眼睛干涩疲劳的现象，如果出现夜盲症也能治疗缓解。

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