艾草跟生姜橘子皮一起煮水喝可以治咳嗽吗
艾草跟生姜橘子皮一起煮水喝可以治咳嗽吗?艾叶、陈皮、姜片具有扩散解表、燥湿化痰、温经止痛的作用,可以祛寒解表、温经止痛、止咳化痰。
艾草生姜橘子皮一起煮水喝的功效
1、扩散解表:因为吃凉性食物或感觉外部湿邪,或素体脾胃阳虚,反映为腹痛、恶心、呕吐等症状,可用艾叶加陈皮、姜片减轻,其中艾叶能祛寒止痛,陈皮能理气健脾,姜能祛寒解表;
2、干湿化痰:如果外感湿邪恶肺,出现干咳、咳痰等表现,可用艾叶加陈皮、姜片减少,艾叶能温中散寒,陈皮能干湿化痰,姜能止咳化痰;
3、温经止痛:如果女性在月经期间感到湿邪,出现腹痛、血瘀,可以用艾叶加陈皮和姜片来缓解。艾叶能暖气血,温经络,陈皮能理气健脾,姜片能祛寒解表,温经止痛。
艾草生姜橘子皮煮水喝能治咳嗽吗
用艾草生姜橘子皮熬水能达到止咳的效果,但不能完全治愈,只能起到辅助作用,建议到医院接受正规的治疗。
另外,生姜是热性的,而橘子皮则是温性的,一定要注意引用量,如果过量的饮用,可能会引起上火症状。
艾草生姜橘子皮怎么煮水?
将生姜洗净后切成薄片。用温水清洗干艾草,将表面的灰尘洗净,然后折断成小段,并且将橘子皮准备好备用。
准备一个养生壶或者电饭煲,将生姜片、干艾草和橘子皮放入壶中,然后加入适量清水。大火将水烧开,待水开后继续用小火煮沸15分钟左右。
将煮好的汤液过滤,去掉食材残渣,只留下清澈的汤水。将汤水倒入杯中,趁热饮用。如果觉得苦味过重,可以适量加入冰糖或蜂蜜调味。一般来说,趁热喝下后全身会感觉温暖舒适,有助于缓解寒气带来的不适。
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