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新会陈皮和什么一起泡水是最佳搭配

陈皮具有比较高的药用价值和保健功效,并且陈皮泡水后还有橘子的清香,很适合日常保健代茶饮。同时,陈皮搭配的其他药材,也需要有好的口感及味道,才适合平时泡茶饮用。

陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,中医讲“百年陈皮,千年人参”。说明陈皮放置得越久,功效越佳。

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可以和陈皮搭配泡水的常见药材如下:

1、玫瑰花:

陈皮可以和玫瑰花一起泡水,玫瑰花具有行气活血、疏肝解郁的功效,陈皮搭配玫瑰花可以改善肝气郁结不舒导致的气滞痰浊内阻;

2、山楂:

还可以搭配山楂泡水喝,山楂具有消食作用,陈皮能够理气健脾,二者共同泡水能够起到一定的消食作用,饭后可以来一杯陈皮山楂茶,帮助消化,如果是食欲不振,也可以饮用陈皮山楂茶以健脾理气、促进食欲;

3、生姜红糖:

同时陈皮还可以搭配少量生姜、红糖泡水,如果是外感风寒以后出现咳嗽、咳痰,可以来一杯,有祛寒、止咳化痰之功,如果是脾胃虚寒引起的胃痛呕吐,也可以饮用陈皮生姜红糖水缓解症状,但是要趁热饮用。

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4、茯苓:

茯苓温性,味辛、苦,有行气健脾胃、化湿止咳化痰之作用;伏苓性温,味甘、淡,有芳香化湿、健脾胃的作用,二者配搭泡茶,可以提高去湿气作用。

和陈皮一起泡水的食材还有很多,上述是我们生活里常见的几种,具体可应该在专业医生辨证后方可使用。


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