金线莲陈皮煲瘦肉有什么功效

金线莲陈皮煲瘦肉有什么功效？金线莲炖瘦肉具有补充营养、健脾开胃、清热凉血、滋补肾脏、清热利尿等功效。

金线莲陈皮瘦肉粥的功效

金线莲还具有清热利尿的作用，如果存在小便不利、水肿等情况，可以适当吃金线莲炖瘦肉进行缓解。

陈皮瘦肉粥主要有行气宽中、健脾和胃的功效和作用。

陈皮瘦肉粥是一种较常见的粥品，主要是由陈皮、猪肉等材料制作而成。其中陈皮为中药材，具有理气健脾、祛湿化痰的功效，若是与瘦肉炖煮成粥，可起到行气宽中、健脾和胃的效果，能够帮助调理身体，缓解肠胃胀气、消化不良等症状，对于肝郁气滞人群也有一定的调理效果。

金线莲是临床上比较常用的一种中药，入药部位为兰科植物花叶开唇兰的全草，在临床上常用于治疗肺热咳嗽、小儿惊风以及风湿痹痛等疾病；而陈皮为芸香科植物橘栽培变种的干燥成熟果皮，适用于治疗脘腹胀满、食少吐泻以及咳嗽痰多等症状。

虽然金线莲、瘦肉和陈皮能够一起熬粥喝，但体质燥热应慎用，因为陈皮性温，容易伤津助热，从而诱发或者加重其身体不适症状。另外，经期女性不可喝金线莲陈皮瘦肉粥，因为金线莲性寒凉，容易对子宫造成刺激，引起子宫收缩，可能会导致痛经。

生活中需要注意的是，食物不能代替药物，如果身体出现不适，还需及时就医治疗。平常时要注重饮食健康，多吃清淡类的食物，少吃辣椒等刺激性的食物，最好不要吃生冷寒凉类的食物。

加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）