2岁宝宝能喝陈皮泡水吗

2岁宝宝能喝陈皮泡水，但要注意适量，陈皮性温，味道辛、苦，又含有有机酸，如果过量饮用可能会导致上火、流鼻血、消化不良、病情加重等。

2岁宝宝可以适当喝陈皮水

1.陈皮属于中药材的一种，具有很高的药用价值，平时用来泡水，适当给孩子喝点，具有健脾开胃、理气消食、化痰止咳等功效，对呼吸道感染引起的咳嗽、痰多等症状有较好的辅助治疗效果，有助于宝宝身体健康。

2.但2岁宝宝一次性不能多喝，以免影响到孩子肠胃功能，特别是身体存在气虚、阴津亏损、内有实热等现象的儿童，应尽量避免饮用陈皮水，以免导致病情加重。

3.由于2岁的宝宝年龄较小，胃肠功能不完善，因此在给宝宝喝陈皮水时需注意控制量，最好是在医生指导下合理饮用，以免出现不适症状。

小孩喝陈皮水的好处

1.健脾开胃

陈皮中含有的类柠檬苦素能促进肠道蠕动，加上含有挥发油，可促进消化液的分泌，所以小孩喝陈皮水具有健脾开胃的功效，可促进消化、增进食欲。

2.提高免疫力

陈皮含有一定的类黄酮物质，对身体内的嗜碱性粒细胞可以起到一定的抑制作用，并且可以影响到身体内中性粒细胞，对尿苷酸化物酶活性的释放程度。陈皮小孩常见的过敏问题，可以起到一定的抵抗作用，喝陈皮水可降低过敏发生率。

3.燥湿化痰

陈皮苦温、燥湿，能健脾行气，常用于治疗湿阻中焦、脘腹胀闷、便溏、苔腻等症，又善于燥湿化痰，是治疗湿痰壅肺、痰多、咳嗽的常用药。陈皮所含的挥发油有刺激性被动祛痰的作用，使痰液易于咳出，儿童感冒、咳嗽时喝陈皮水，可以很好地止咳化痰。

总的来说，2岁宝宝可以喝陈皮泡水，但要注意用量，最好是在医生指导下使用。小孩喝陈皮水有一定好处，比如健脾开胃、提高免疫力、燥湿化痰等，有相关不舒服的可以适当饮用。

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