孕妇喝陈皮水的功效与作用

孕妇的身体体质特殊，在怀孕期间可能会导致便秘，孕吐等情况，陈皮水能帮助孕妇很好的调理这种情况，并且同时还具有一些其它的功效和作用，下文为大家详细介绍一下。

促进消化

孕妇在怀孕期间受雌激素的影响，胃酸分泌会减少，胃肠道蠕动减慢，会出现消化不良便秘的症状，陈皮水里面含有的挥发油和类柠檬苦素能够促进 消化液的分泌，排出肠管内积气，增加食欲，同时还能促进肠胃蠕动，缓解便秘的情况。

缓解孕吐

孕妇一般在怀孕三个月左右的时候会产生孕吐，陈皮具有很好的条中开胃和化痰燥湿的作用，对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或食欲不振的孕妇具有很好的作用，所以孕妇在早期的时候可以饮用一些陈皮水。

调理气机

在怀孕期间由于胎儿会随着时间越长越大，孕妇可能会有呼吸不上来，气短的情况出现，陈皮水具有理气的作用，可以调理气体让孕妇的脾胃功能有所恢复。

美容养颜

孕妇在怀孕期间一些孕妇可能会注意到皮肤的变化，如面部出现黄褐斑等，陈皮水里面含有多种维生素和矿物质，有抗氧化的作用，可以帮助孕妇改善皮肤状态，美白肌肤。

综上所述，孕妇适量饮用陈皮水是具有促进消化，缓解孕吐，调理气机，美容养颜等功效和作用的，但是需要注意的是，孕妇在饮用的时候应该控制量，避免饮用过多，如果不确定自己的体质最好是在专业医生的指导下进行饮用。

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