甘草陈皮菊花泡水喝的功效

甘草陈皮菊花三者都是中药材的一种，具有很多的功效，一起泡水喝具有健脾消食，清热降火等功效，下文为大家详细介绍一下。

健脾消食

陈皮和甘草能健脾益气，促进消化液分泌，增强脾胃功能。菊花可清热解毒，帮助消化食物。三药合用，能有效改善消化不良、食欲不振、脘腹胀痛等症状。

清热降火

菊花和甘草均有清热解毒之功，可降低体内燥热之气。陈皮能燥湿化痰，减少痰液生成。此饮品能缓解口干舌燥、咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。

降压降脂

菊花和甘草可扩张冠状动脉，帮助降低血压。陈皮能降低胆固醇和甘油三酯含量，预防动脉粥样硬化。三者搭配有助于预防和治疗高血压、高血脂等心血管疾病。

保肝护肝

菊花和甘草能增强机体免疫功能，抑制炎症反应，减轻肝脏损伤。陈皮可促进胆汁分泌，帮助排出体内毒素，对肝脏有保护作用，可预防和辅助治疗肝炎、脂肪肝等肝脏疾病。

美容养颜

菊花和甘草能清热解毒，抑制黑色素生成，减少色斑沉着。陈皮可促进新陈代谢，使皮肤更光滑细腻。经常饮用能改善皮肤暗沉、粗糙、干燥等问题，让皮肤更白皙、光滑、有弹性。

止咳祛痰

陈皮所含挥发油以及甘草、菊花中的抗炎成分，可作用于发炎的咽部黏膜，缓和炎性刺激，起到镇咳作用，同时能促进咽部和支气管黏膜分泌黏液，使痰容易咳出，适合经常咳嗽咳痰的人群饮用。

综上所述，甘草陈皮菊花泡水喝具有健脾消食，清热降火，降压降脂，保肝护肝，美容养颜，止咳祛痰等功效。

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