碧螺春茶和陈皮一块泡水喝有什么好处

碧螺春茶和陈皮可以一块泡水喝，有一定的好处，比如生津解渴、滋润嗓子、缓解干咳等等。不过有一点要注意，因为碧螺春茶和陈皮都具有一定的苦涩味，如果你没有喝过这两者搭配的茶，可以先少量搭配，品尝后再决定搭配的比例和用量。

碧螺春茶的功效和作用

碧螺春茶是我国传统茶类中的十大名茶之一，深受广大爱茶者的喜爱，除了口感外，重要的是，碧螺春茶还具有一定的功效和作用，比如清热、泻火、解表、利尿、抑菌、强心等等，更多功效如下：

1、碧螺春等提神醒脑：碧螺春茶中咖啡碱成分能兴奋中枢神经，振奋精神，增进思维，消除疲劳，提高效率。

2、碧螺春具有一定的减肥效果：碧螺春茶当中含有多种化合物，能调节脂肪代谢，帮助蛋白质和脂肪分解，进而帮助减肥。

3、碧螺春可缓解脚气：使用碧螺春、陈醋还有花椒一起泡脚，长期坚持会起到减缓脚气的功效。

4、碧螺春能预防动脉硬化：碧螺春中富含茶多酚和多种维生素，这些物质可以起到活血化瘀的作用，因此能软化血管、降低血脂和血压，还能对中老年的动脉硬化有一定的预防作用。

陈皮的功效与作用

陈皮具有疏理气机、行气、降气、解郁、散结等功效,特别擅长治寒痰湿。陈皮具有辛温香燥,所以很容易耗气伤阴,所以如果有气虚、阴亏的患者要慎用陈皮。

碧螺春茶和陈皮一块泡水喝的好处如上，两者之间没有任何功能上的冲突，也不会相互影响，一起泡茶喝的话，彼此功效相互辅助，可是实现更多的健康养生功效，是非常好的一种搭配，如果你喜欢碧螺春，也喜欢陈皮，不妨来一杯碧螺春陈皮茶，不会让你失望的。

加微信 ket545 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）