黑枸杞可以和陈皮一起泡吗

黑枸杞和陈皮不存在配伍禁忌，在药效上没有相互抵制的作用，一起泡水喝还有一定的好处，所以黑枸杞和陈皮一般能一起泡水喝。

黑枸杞的功效作用与禁忌

功效与作用：黑枸杞味甘，性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于治疗虚劳精亏、眩晕耳鸣、腰膝酸痛、遗精、血虚萎黄、内热消渴、目昏不明、视力减退等症。

禁忌：感冒发热者、实火内盛者、过敏者、脾胃虚弱者、大便溏泻者不宜使用。

陈皮的功效作用与禁忌

功效与作用：陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效。（现添加微信ast592可免费领取新会陈皮试用装了，搭配黑枸杞一起喝吧~）常用于治疗脾胃气滞导致的胃痛、胃胀等；湿阻中焦导致的脘腹胀满、大便溏泄等症；寒痰、痰湿导致的咳嗽痰多等症。

禁忌：气虚证、阴虚燥咳、吐血证及舌赤少津、火热内炽者禁用。

黑枸杞陈皮水的功效与作用

1.滋补肝肾

黑枸杞性味甘、平，归肾、肝经，长于滋肾精、补肝血。所以，黑枸杞陈皮泡水喝能滋补肝肾，可用于肝肾阴虚、血虚萎黄等症。

2.理气健脾

陈皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，有行气除胀、燥湿的功效。所以黑枸杞和陈皮泡水喝能理气健脾，可用于脾胃气滞、脘腹胀满疼痛、食少吐泻、腹泻等症。

3.明目护眼

黑枸杞富含花青素，可以促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防中度近视及视网膜剥离，能有效改善夜盲症。所以喝黑枸杞陈皮水能明目护眼，适用于肝肾阴虚所引起的腰膝酸软、头晕、目眩、视物昏花等症。

4.促进消化

黑枸杞中的有机酸，能刺激胃肠道消化液的分泌，促进消化，而陈皮有健脾开胃的功效。所以两者泡水喝能够促进消化，缓解胃胀、胃痛、消化不良、食欲不振等症。

综上所述，黑枸杞和陈皮能一起泡水喝，可以起到滋补肝肾、理气健脾、明目护眼、促进消化等功效。建议饮用黑枸杞陈皮水期间要饮食清淡，尽量避免辛辣刺激性食物。

加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）