陈皮白扁豆茯苓适合什么人喝？具体功效与煮粥方法！

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陈皮白扁豆茯苓这三种药材结合起来具有更好的健脾和胃、祛湿化痰的效果，适用于脾虚湿困、消化不良、疲倦乏力等症状。虽然身体有很好的效果，但并不适合所有人喝，下面陈皮之家为大家分享一下，陈皮白扁豆茯苓适合什么人喝。

陈皮白扁豆茯苓推荐人群

• 1、脾虚湿盛患者：陈皮白扁豆茯苓对于脾虚湿盛所致的食欲不振、大便溏泻、脘腹胀满等症状有较好的疗效。
• 2、免疫力低下患者：免疫力低下的人群可以喝陈皮白扁豆茯苓，陈皮白扁豆茯苓中的活性物质能增强免疫力。
• 3、脾胃虚弱患者：陈皮白扁豆茯苓适用于脾胃虚弱，食少便溏，四肢乏力，形体消瘦，胸脘痞塞，腹胀肠鸣，面色萎黄，舌苔白腻，脉细缓等症状的人群，可以改善患者的脾胃虚弱症状。
• 4、身体水肿患者：对于身体出现的水肿，各种原因引起的水肿都可以通过这两种药来进行配伍，通过利尿的方式使人体的湿邪祛除
• 5、慢性疾病患者：适用于慢性胃肠炎、糖尿病、贫血、小儿消化不良、营养不良性水肿，慢性肝炎，慢性肾炎、蛋白尿久不转阴及其它消耗性疾病，辨证属脾胃气虚挟湿者。
• 6、呼吸道系统疾病患者：临床上可以通过茯苓陈皮泡水喝，来改善的呼吸道系统所出现的相关疾病和症状。特别是咳嗽、咳痰严重，多见于慢性支气管炎的患者，或者是慢性阻塞性肺气肿的患者。

陈皮白扁豆茯苓的功效

• 1、陈皮：有理气健脾、燥湿化痰的功效，可用于缓解脘腹胀满、食少吐泻、呃逆、寒痰湿痰、咳嗽痰多、胸痹等症。
• 2、白扁豆：有健脾化湿、和中消暑的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、白带过多、暑湿吐泻、胸闷腹胀等症。炒白扁豆健脾化湿，用于脾虚泄泻、白带过多等症。
• 3、茯苓：有利水渗湿、健脾、宁心安神的功效。茯苓可用于缓解小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、呕吐、脾虚食少、泄泻、心悸不安、失眠健忘、遗精白浊等症。

陈皮白扁豆茯苓粥的做法

• 1.准备食材：白米100g、白扁豆30g、白茯苓30g、陈皮5g。
• 2.做法：将白米淘洗干净，白茯苓捣碎，白扁豆、陈皮洗净，陈皮切丝。将准备好的材料一同放入锅内，加水适量，先用大火煮沸，再用小火慢煲至粥成，加盐调味即可食用。

综上所述，陈皮白扁豆茯苓适合脾虚湿盛，免疫力低下的人群，脾胃虚的人群，身体出现的水肿的人群，慢性疾病的人群，有呼吸道系统疾病的人群，对于这些人群陈皮白扁豆茯苓都有很不错的效果。

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