陈皮山楂红枣泡水喝减肥吗

陈皮山楂红枣泡水是具有减肥的作用的，陈皮和红枣含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃濡动；山楂可以消食化积，三者结合起来不但具有减肥的效果，同时还具有很多其他的功效，下文为大家详细介绍一下。

减肥瘦身

陈皮山楂和红枣三者里面都含有很丰富的营养成分在，能够促进胃肠胃蠕动，缓解便秘，让加速让体内的垃圾排出体外的同时还能让身体更加轻盈，以此达到减肥瘦身的功效。

美容养颜

红枣含有风俗的维生素和铁等矿物质；陈皮里面也含有很多的维生素和黄酮类物质；山楂则是具有活血化瘀的作用，三者结合起来能够清除自由基，减少自由基对皮肤的侵害，同时还能让面色红润有光泽，从而可以达到美容养颜的功效。

保护心血管

常食山楂有助于辅助机体降低血压、血脂、胆固醇的含量，同时还可以扩张血管、增加冠状动脉血流量，对预防心绞痛、冠心病等有一定的好处；陈皮里面含有的果胶等成分对于降血脂有很好的作用；红枣能够补益中气，调和药性，让山楂和陈皮更好的发挥药效，从而达到保护心血管的功效。

补血安神

哦给你早富含铁元素，具有补血的作用；陈皮则是具有安神的作用，能够缓解精神，放松大脑；山楂可以给身体补充营养，让体质更加健康，三者结合在一起有补血安神的作用，能够加速让人进入深度睡眠。

综上所述，陈皮山楂红枣泡水有减肥的作用，同时还具有一些其它的功效。

加微信 wwd644 可免费领取陈皮体验装，共3袋大约30克（5年10年15年各一袋，市场价30元）