陈皮罗汉果泡水喝有什么作用

罗汉果是葫芦科多年生藤本植物的果实，同时也是一种常见的中药材，和陈皮一样都具有很多的作用，结合在一起更是有很多协同的作用，下文为大家详细介绍一下。

化痰止咳

陈皮和罗汉果里面含有的成分都具有止咳化痰的功效，陈皮里面含有的挥发油可以刺激呼吸系统减少咳嗽的频率；罗汉果则是可以清肺气，把痰液咳出，两者结合起来可以增强止咳化痰的功效。

润肠通便

罗汉果归大肠经，具有滑肠通便的功效，可用于改善肠燥便秘、口干口渴等病症；陈皮里面含有的类柠檬苦素则是能够促进胃肠道的蠕动，加快体内废弃物的排泄，预防便秘，两者结合起来可以增强润肠通便的功效。

美容养颜

罗汉富里面含有大量的维生素C，里面的含量甚至可以和猕猴桃媲美；陈皮里面则是含有黄酮类物质，这两者都是一种强效的抗氧化剂，可以帮助身体清除自由基，减少自由基对皮肤的侵害，能延缓衰老，滋润肌肤，美容养颜。

消炎杀菌

陈皮里面含有的挥发油具有天然的消炎成分；罗汉果里面的亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、棕榈烯酸等多种植物酸，具有很强的杀菌作用，两者结合可以达到消炎杀菌的作用，可用于皮外感染的治疗，也可以用于杀灭口腔菌群，特别是直接泡茶饮用，对于变链菌的龋齿有很强的效果。

综上所述，陈皮罗汉果泡水喝具有化痰止咳，美容养颜，润肠通便，消炎杀菌等作用。

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