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荷叶陈皮茶的功效和作用

荷叶陈皮茶的功效和作用

荷叶和陈皮的搭配是很常见的,因为具有非常实用的功效和作用,也是日常生活中我们经常会喝到的。对于不太了解陈皮的朋友,或许还不太清楚荷叶陈皮茶的功效和作用都有哪些。

荷叶陈皮茶的功效和作用  1

那么具体的功效和作用有几点呢?

1、清肝败火:陈皮和荷叶都是凉性药材,都具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。常喝能清肝败火,排水利尿哦!

2、消肿祛湿:陈皮荷叶茶主要的功效在于能治疗痰湿型肥胖。这是因为陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠道内积气,消肿祛湿。

3、消暑止渴:陈皮荷叶茶还有消暑的作用,陈皮可以健脾化痰,改善湿气重、嗓子有痰的现象,所以,在炎热的夏天可以喝一些陈皮荷叶茶消暑解渴呢!

荷叶陈皮茶的功效和作用  2

陈皮荷叶茶能不能治便秘

陈皮荷叶茶能起到缓解便秘的作用,这是为什么呢?陈皮可以改善消化不良,调气健脾。加上薏米可以帮助排除体内废物,促进新陈代谢。而荷叶除了有排水利尿的作用,还有理脾调胃的功效。

如果你嫌这两种药材还不够给了,那么可以加上山楂,效果会更佳喔!山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,能迅速帮你刮去肠道厚厚的油脂,一扫便秘的苦恼!

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