陈皮与艾叶做枕头有什么作用
陈皮和艾叶枕的功效和作用是去除水分，防止上火，促进局部血液循环。两者都有很好的祛湿效果。陈皮艾叶可以促进局部血液循环，对各种疾病有很好的辅助治疗作用。
如果有很多水，可以用艾草叶和陈皮泡脚除湿。在秋冬旱季，便秘容易发生，可以用艾草叶和陈皮泡脚，防止便秘。
艾叶和陈皮能帮助睡眠吗？
艾叶和陈皮可以帮助睡眠。艾叶有散寒通络的作用。如果用艾叶泡脚，可以温经通络，祛风散寒，改善下肢血液循环，提高睡眠质量。
陈皮有一股芳香的气味，能起到醒脑开窍、镇静安神的作用，对失眠病人有辅助治疗作用，平时睡前也可适当饮用一杯热牛奶，能促进睡眠，保持良好的心情，避免过度兴奋。
艾叶能做枕头吗？有什么好处？
可作为枕头使用艾叶，艾叶枕具有祛湿、驱邪、调经止痛等功效。
1、艾叶是一种常见的临床中药，可以用艾叶作为枕头。艾叶有一定的祛湿作用。如果患者体内湿气重，可以用艾叶作为枕头，在一定程度上可以祛除体内湿气；
2、用艾叶做枕头也能起到驱蚊的作用，特别是对经常被蚊虫叮咬的人，可以用艾叶做枕头驱蚊；
3、艾叶性味较温燥，具有温经止痛的作用，对月经失调、痛经、经期过多的女性，枕艾叶枕头能起到调经止痛的作用，但是如果对艾叶过敏，就不能用艾叶做枕头。
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